戸隠~白馬ライド

信濃町~戸隠~鬼無里~白馬(→136km、↑2,200m)

  今日も良い天気になって、ロードで戸隠~白馬方面へ走りに行った。

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 あさ8時過ぎにビアンキ号で家を出た。さっきまで雲が出ていたけれど晴れて、昨日までの暑さはやわらぎ、爽やかな気温だ。

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 若槻大通りを登り、宇佐美沢の信号を右へ折れて北信五岳道路で信濃町へ向かう。

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 北信五岳道路から、ちゃんと北信五岳が見えたことが無いような気がするけれど、今日はきれいに見えた。

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 信濃町に着いて、戸隠へ向かう。

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 奥社駐車場まで登り、水芭蕉を眺めつつ鏡池へ向かう。

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 鏡池に着いて景色を眺めてから大望峠へ向かう。

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 大望峠に着いて戸隠連峰北アルプスを眺めた。

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 大望峠から北アルプスがちゃんと見えたのは久しぶりだな。

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 ついでに太陽の周りに輪が見えたので撮ってみたけど、デカすぎてフレームに収まらなかった。暈(かさ)というものらしい。

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matome.naver.jp


 大望峠をあとにして鬼無里へ下りた。

 鬼無里まで下り、赤信号で停止して、北アルプスがきれいに見えたし、疲れたので鬼無里街道でサクっと長野へ下ろうかなーと思っていたら、先日の渋に続いて上田のN子さんと遭遇した。

 

 N子さんは修那羅を越えて、麻績~大岡~小川と走り、ここまで来たとのことで、このあとは戸隠を越えて北信五岳道路で下り、また最後に菅平を越えて200km走るとのことだった(千曲川CRで楽に上田へ戻るという選択肢はありえないんですね...)。

 

 鬼無里街道で楽に帰ろうと思っていたけれど、N子さんのド変態山岳ブルベ女子魂をちょっとだけ見習って、白馬までは行くことにして、白沢峠を目指す。

 

 鬼無里の中心部から白沢峠の登り口まで、ダラダラ登坂が10kmくらい続く。戸隠を越えた時点ではまだ脚は残っていたけれど、少しずつ削られるんだよな。

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 白沢峠の登り口について、だるい脚を回して峠を目指した。

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 どうにか白沢峠まで登り、北アを眺めた。うす曇りだったけれど、ここからもきれいに見えた。

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 白馬へ下り、雄大な景色を眺めた。

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 疲れたので青木湖~木崎湖オプションはなしにして、オリンピック道路で戻った。
 まずまずの天気で、気温もちょうどよく、景色も楽しむことが出来て満足でした。
 

<Ride with GPS

ridewithgps.com

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<今月のライド履歴>

No 月日 時間 距離
km
平均
km/h
最高
km/h
獲得
m
ケイデンス
rpm
心拍
bpm
消費
cal
月間
距離
km
累積
km
月間
獲得
m
累積
獲得
m
18 5/1 1:43 35.5 20.7 43.2 157 - 120 454 36 639 157 6115
19 5/2 6:43 131.8 19.6 73.1 2097 63 137 2025 167 771 2254 8212
20 5/5 6:04 136.1 22.4 63.4 2207 66 135 1831 303 907 4461 10419

 

<2020年1月からのライド記録>

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