帰宅ライド
残業リミッターが作動したので、定時で逃げ帰り、回り道して平地をライドしながら帰宅した。
18時近い時間でも明るさが残っていて、少し日が長くなってきたな。
<Ride with GPS>
<今月のライド履歴>
No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
最高 km/h |
獲得 m |
ケイデンス rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
累積 km |
月間 獲得 m |
累積 獲得 m |
2 | 2/5 | 0:56 | 20.0 | 21.1 | 29.2 | 83 | - | 126 | 497 | 20 | 40 | 83 | 166 |
3 | 2/7 | 1:46 | 41.4 | 23.4 | 51.1 | 547 | 70 | 128 | 756 | 61 | 81 | 630 | 713 |
4 | 2/13 | 1:03 | 16.3 | 15.3 | 36.0 | 149 | - | 119 | 481 | 78 | 98 | 779 | 862 |
5 | 2/21 | 2:24 | 55.6 | 23.2 | 50.4 | 581 | 67 | 132 | 1116 | 133 | 153 | 1360 | 1443 |
6 | 2/26 | 0:59 | 20.3 | 20.4 | 32.4 | 105 | - | 126 | 507 | 154 | 174 | 1465 | 1548 |
<2021年1月からのライド記録>
2021年2月末 騰落率
No. | 銘柄 | 騰落率 | 所有株数 | 所有比率 | 所有期間 (年) |
1 | 本多通信工業 | 43.2% | 200 | 1.1% | 15 |
2 | プロネクサス | 31.8% | 600 | 9.0% | 15 |
3 | ローランドDG | -31.8% | 200 | 8.6% | 15 |
4 | タムロン | 3.2% | 200 | 6.1% | 15 |
5 | ナック | 8.5% | 1000 | 14.6% | 15 |
6 | マルコ | -72.2% | 300 | 2.9% | 14 |
7 | IDOM | -46.6% | 400 | 7.6% | 14 |
8 | クリップ | -43.5% | 400 | 10.1% | 14 |
9 | エイジス | 227.6% | 800 | 15.7% | 14 |
10 | センチュリー21・ジャパン | 29.2% | 200 | 13.9% | 13 |
11 | 久光製薬 | 110.5% | 200 | 10.4% | 12 |
個別銘柄リターン | 70.7% |
インデックスファンドリータン | 107.6% |
トータルリターン | 93.7% |
日経平均 | 28966.01 |
TOPIX | 1,864.49 |