昨日の疲れがあって午前中は自転車で出かける気にならかった。午後になって走ろうという気分になったので、15時少し前に家を出て、上田の道と川の駅まで行ってきた。往路は追い風だったので楽だったけど、帰りは向い風で少しダルかった。
この休みは二日とも晴れてくれてありがたかった。リフレッシュしたので、また明日から仕事．．．頑張らないぞ。
(走行時間: 2:44, 走行距離:65km, 平均速度:23.7km/h,
最高速度:35km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ:73, 平均心拍:- , 消費ｶﾛﾘｰ:- ,
獲得標高:-, 13年1月からの累積距離:3747km )
↓2013年1月からの累積距離(km)
