ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

夕暮れ回復ライド(篠ノ井橋⇔ヘリポート、46km)

 夕方になって少し走る気になったので、コルナ号で篠ノ井橋とヘリポート間を往復した。だいぶ日が長くなってきたので、次の週末は山岳300kmやりたいな。





ルートラボへ実走GPSデータ転送


(走行時間: 1:59, 走行距離:46.7km, 平均速度:23.4km/h,
最高速度:32km/h, 平均ケイデンス:-, 平均心拍:-, 消費カロリー: -,
獲得標高:100m, 14年1月からの累積距離:3429km )


↓2014年1月からの累積距離(km)
14年1月からの自転車累積走行距離 km