ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

松代大橋→篠ノ井橋

lupoGTI2014-07-27










 雨が降って、今日はだいぶ過ごしやすかった。夕方になって少しだけ走る気になったので、千曲川CRを松代大橋から篠ノ井橋まで走った。東風が強烈だった。



ルートラボへ実走GPSデータ転送


(走行時間: 1:07, 走行距離:29.8km, 平均速度:26.6km
最高速度:50km/h, 平均ケイデンス:81, 平均心拍:-, 消費カロリー: -,
獲得標高:160m, 14年1月からの累積距離:5501km)



↓2014年1月からの累積距離(km)
14年1月からの自転車累積走行距離 km