ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

帰宅ライド

帰宅ライド

 朝は雪に降られたけれど、日中は晴れて暖かくなった。

 会社帰りにちょとだけライドして、松代~篠ノ井経由で戻った。

 

<今日の記録>
走行距離(km) 21
獲得標高(m) 112
平均速度(km/s) 19.1
移動時間 1:07

 

<Ride with GPS

ridewithgps.com

https://ridewithgps.com/trips/full/151057767.png?secret_hash=99c03a94cbdcbda2f1514482e526b2286cf885c7

 

Garmin Connect>

 
<今月のライド履歴>
No 月日 時間 距離
km
獲得
m
ケイデンス
rpm
消費
cal
月間
距離
km
月間
獲得
m
備考 車種
14 3/1 1:07 21.0 112 - 423 21 112 帰宅ライド クロモリJAMIS号

 
<2024年1月からのライド記録>