ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

戸隠ライド

田切-中条-小川-鬼無里-戸隠-野尻湖(→130km、↑2,500m)

 曇り空だけど雨は降らないようなので、ロードで戸隠方面へ走りに行った。

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 あさ8時すこし前にGIOS号で自宅を出て、近所の平地をちょっとだけ走ってから小田切へ登った。

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 小田切から七二会~中条経由で小川へ向かう。

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 小川に着いて、北アは雲の中なので休憩なして鬼無里へ下る。

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 鬼無里まで下りてきて、大望峠経由で戸隠へ向かう。

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 大望峠が近くなると勾配がキッツイ。

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 キッツイ勾配を登って大望峠に着いたけれど、やはりご褒美の景色は全く見えず...。

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 大望峠をあとにして、鏡池経由で戸隠へ向かう。

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 鏡池に着いて、戸隠は雲の中なので素通り。

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 奥社駐車場まで登り、信濃町へ下る。

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 信濃町までの路面は、朝方降った雨?が乾いていなくて、路面が濡れ濡れで、せっかくの下りが台無しだった。

 もろこし街道まで下ると路面は乾燥状態になった。

 

 野尻湖を一回りしてから、北信五岳道路で下った。

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 浅野まで下りて、最後に北国街道へ抜ける道でアップ・ダウンを楽苦しんで自宅へ戻った。

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 自宅には14時過ぎに着いて、走行距離は130km、獲得標高は2,500mだった。いまいち景色が楽しめなかったけれど、ほぼ平地なしのコースで良い修行になりますた。

<Relive>

www.relive.cc

 

<Ride with GPS

ridewithgps.com

 

<今日の記録>

時間 距離 km 平均 km/h 最高 km/h ケイデンス rpm 心拍 bpm 消費 cal 獲得 m 累積 km
6:21 133.5 21.5 72.0 64 134 1769 2511 3338

 

<2019年1月からの走行記録>

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