茂菅-裏山-小田切ジョグ - ありのままに生きる

　まずまずの天気になった。茂菅から裏山へ坂道ジョグに繰り出すこにした。

　８時過ぎに小市橋から走り始めて、犀川右岸沿いに丹波島橋へ向かう。

　丹波島橋を渡り、裾花川沿いに北上する。

　県庁近くまで来て、茂菅へ向かう。

　茂菅から小田切方面へ登る。

　毎度のことながら、序盤の勾配がきっつい。

　最初の平地区間を気持ち速めのペースで走ったせいか、いつもよりも脚が重い感じがするけど、できるだけアゲアゲで行く。

　裏山へ続く林道の入り口に着いて、山頂を目指す。

　冬用のジャケットタイプのウェアと薄手の長袖インナーの２枚できたけれど、お山の日陰はひんやりして、寒さが染みる。今の時期のウェアの選択がムズイ．．．。

　山頂まで登ってきて、お立ち台から景色を眺めた。さっきまで見えていた戸隠は雲に隠れてしまった。

　川中島平は見えていたけれど、風が強くて冷えるので、まったり景色を眺めるのはやめて、小田切側への下りに入る。

　昨日の雨で滑りやすい場所もあるので、ご安全に下りた。

　分水嶺を越えて、小田切へ向かう。

　小田切ＪＡまで来て、峠オプションは無しにして、小市団地へ下りた。

　小市団地へ下り、30kmまで走っておしまいにした。お山は寒かったけれど、まずまずの天気で、調子良く走ることができた。