ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

善光寺-立ヶ花橋-篠ノ井橋⇔常田新橋 (125km)

lupoGTI2017-01-04










 正月休み最終日は、まずまずの天気になったので初詣のついでに走り初めにでかけた。


 あさ8時半過ぎにGIOS号で家を出て、まずは善光寺へ向かい初詣をした。空いていてよかった。




 善光寺をあとにして豊野へ向かい、立ヶ花橋から千曲川の堤防に乗って上田の常田新橋まで行った。

 終始追い風で楽ができたけれど、まだ元旦の疲れが残っていて脚がダル重だった。








 常田新橋で折り返して、上田の道の駅でココアを補給し、北風に弄ばれながら千曲川CRで戻った。

 家には14時に着いて走行距離は125kmだった。上田からの帰りの北風でヘロヘロになったけれど、まあまあの天候で走り初めができて満足でした。


(走行時間: 4:58, 走行距離:125km, 平均速度:25.2km/h,
最高速度:45km/h, 平均ケイデンス:72, 平均心拍:138, 消費カロリー:1700kcal,
獲得標高:600m, 17年1月からの累積距離:125km )


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2017年1月からの累積距離(km)
17年1月からの自転車累積距離 km